Metodę w jaki myślimy przekłada się na to, co dzieje się w naszym życiu. O ile nasze pomysłu są przygnębiające i pesymistyczne trudno się dziwić, że nie idzie nam tak jak powinno. Załóżmy, że w ciągu najbliższych dni czeka nas bardzo ważny występ przed szerokim gronem publiczności - jeżeli wyobraźnia będzie nam podpowiadać wielką porażkę, nic dziwnego, że ją poniesiemy. Negatywne koncepcji przyciągają negatywne zdarzenia, z czasami mogą być samo spełniającą się przepowiednią. Aktualnie warto wykorzystać pozytywne myślenie i afirmacje. Czym jest afirmacja? To nic innego jak rodzaj autosugestii. Najczęściej powtarzana afirmacja wpływa do mojej podświadomości i pozytywnie kształtuje rzeczywistość. Jej celem jest programowanie i nastawianie mojej podświadomości na pozytywne zdarzenia. Afirmacja może nam pomóc w realizacji marzeń i celów pod warunkiem, że jest dobrze sformułowana. Głównie musi dotyczyć nas i mieć pozytywne znaczenie: „Jestem zwycięzcą, wszystko mi się udaje”. Nie dozwolone jest formułowanie afirmacji z przedrostkiem „nie”, na przykład: „nie przegram”. Afirmacje wypowiadamy w czasie teraźniejszym, przenigdy przyszłym - podświadomość musi uwierzyć, że to, czego pragniemy się dzieje. Skuteczna afirmacja musi być jak najbardziej precyzyjnie sformułowana. Trafnie, ale i nie zawężając jej znaczenia.

http://www.omena.waw.pl/info-49789.html

data dodania wpisu: 24-08-2010

Keywords: pozytywne myślenie,afirmacje, podświadomość, rozwój osobisty